Elternschule (nach der Geburt)
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Rückbildungsgymnastik ohne Baby
Im Mittelpunkt des Kurses stehen die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt sowie ein erstes Training von Beinen, Rücken und Bauch. Eine Entspannungsphase am Ende rundet den Abend ab. Beginn 6 ‒ 8 Wochen nach der Entbindung oder 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt. Am letzten Abend können die Babys mitgebracht werden.
| Termine | mittwochs, 17:00 – 18:00 Uhr mittwochs, 18:15 – 19:15 Uhr |
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Kursdaten |
13.1 .-3.3.2021 17.3. -5.5.2021 19.5. -7.7.2021 1.9. -20.10.2021 |
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Ort |
Gymnastikraum der Mutter-Kind-Klinik Elisabeth-Krankenhaus Rheydt |
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Hebamme |
Irene Giammarioni |
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Kontakt |
Der Kontakt zur Kursleiterin wird über die Elternschule vermittelt. Anfragen unter Angabe des Geburtstermins bitte ausschließlich per Mail an elternschule@sk-mg.de |
| Teilnahmegebühr | Der Kurs ohne Baby wird bei regelmäßiger Teilnahme von der Krankenkasse übernommen. (8 Einheiten à 60 Minuten). |
Kontakt
Elisabeth-Krankenhaus Rheydt
Klinik für Frauenheilkunde & Geburtshilfe
Hubertusstraße 100
41239 Mönchengladbach
Telefon 02166 394-2201
Telefax 02166 394-2719
E-Mail: frauenklinik@sk-mg.de
Auszeichnungen & Zertifizierungen
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