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Nordic Walking Kurs

Nordic Walking zählt zu den Ausdauersportarten und wirkt sich positiv auf den Körper aus. Gerade für junge Mütter ist das flotte Gehen mit Stöcken der ideale Sport für die Steigerung der Fitness, gesundes Ab-nehmen und Kräftigung der Muskulatur. Die Babys sind im Tragetuch oder Tragegestell mit dabei, genießen das Schaukeln und Wiegen durch die mütterliche Bewegung und schlafen gerne und schnell beim Tragen ein. Weder ein Babysitter noch große Investitionen sind nötig. Nordic-Walking-Kenntnisse werden vermittelt, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Stöcke werden gestellt.

Termine donnerstags, 14:00 – 15:00 Uhr
Termine auf Anfrage. 

Kurstermine

www.conny-walker.de

Kursleiterin

Cornelia Kerkhof

Ort

Schloss Rheydt

Info & Anmeldung

0163 788 45 55
info@conny-walker.de
Teilnahmegebühr 59 € (6 Einheiten)
Min. Teilnehmerzahl 4 Personen

Kontakt

Elisabeth-Krankenhaus Rheydt
Klinik für Frauenheilkunde & Geburtshilfe
Hubertusstraße 100
41239 Mönchengladbach
Telefon 02166 394-2201
Telefax 02166 394-2719
E-Mail: frauenklinik@sk-mg.de

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