Frauenheilkunde & Geburtshilfe
Nordic Walking Kurs
Nordic Walking zählt zu den Ausdauersportarten und wirkt sich positiv auf den Körper aus. Gerade für junge Mütter ist das flotte Gehen mit Stöcken der ideale Sport für die Steigerung der Fitness, gesundes Ab-nehmen und Kräftigung der Muskulatur. Die Babys sind im Tragetuch oder Tragegestell mit dabei, genießen das Schaukeln und Wiegen durch die mütterliche Bewegung und schlafen gerne und schnell beim Tragen ein. Weder ein Babysitter noch große Investitionen sind nötig. Nordic-Walking-Kenntnisse werden vermittelt, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Stöcke werden gestellt.
| Termine | donnerstags, 14:00 – 15:00 Uhr Termine auf Anfrage. |
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Kurstermine |
www.conny-walker.de |
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Kursleiterin |
Cornelia Kerkhof |
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Ort |
Schloss Rheydt |
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Info & Anmeldung |
0163 788 45 55 info@conny-walker.de |
| Teilnahmegebühr | 59 € (6 Einheiten) |
| Min. Teilnehmerzahl | 4 Personen |
Kontakt
Elisabeth-Krankenhaus Rheydt
Elternschule
Hubertusstraße 100
41239 Mönchengladbach
Telefon 02166 394-2249
Erreichbarkeit
Mo. 11:30 - 12:30 Uhr
Die. 11:30 - 15:00 Uhr
Do. 10:30 - 12:30 Uhr
Auszeichnungen & Zertifizierungen
